こんにちは🌞

お久しぶりです！西新井のご意見番、看護スタッフの志村です！

アイコン写真は我がエリア長です🤗

年末の話になってしまいますが、

今年も商売繁盛を願って熊手を買ってくださいました！

毎度ありがとうございます！！！

さて、寒かったり暖かかったりと気温差が激しい2月ですが

皆様いかがお過ごしでしょうか🤗

先日は東京でも雪が降りましたね⛄

訪問エリアはそこまで路面凍結はなかったのですが、

皆いつも以上に安全運転に努め訪問に向かいました😎

がんばりました！💯

さて！今回のテーマは『訪問スタッフの冬の肌管理』についてです✨

美容クリニック出身の私が考える、

冬にこそやってほしい肌ケアを紹介したいと思います！

※この先とても長くなります😇

長文を読む気力が無い方はこの辺でそっと閉じてください🙏

レッツ！スワイプスワイプ～～～（M-1面白かったですね）（いつの話してんねん）

もはや毎年聞いているような気がしますが「何十年に一度の猛暑」だった昨年の夏、

訪問スタッフは万全の日焼け対策で日々頑張りました🔥

そうはしていてもダメージは蓄積されるもので、、、😭

秋になるとうっすらと出てくるシミやくすみ、諸々の肌トラブル😇

毎年の事だから、、、と諦めてはいませんか！？

いつまでも輝きたい女子諸君！（もちろん男子も！）諦めるな！！！

お金と時間は必要だが！肌トラブルと闘っていこうではないか！オーーー🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️

と、いうことで

私が実際にやっている年間肌管理スケジュールを発表します～🤗✨（唐突）

※タイミングが合わずこの通りにいかないこともあるので理想だと思ってもらえれば😂

🌸春🌸

気温差や花粉などで揺らぎやすいので肌のベースを整えていきたい時期

肌のターンオーバーが正常に行われるようピーリングを行っていきます！

欲を言えばピーリングは毎月したい、

なんならピーリングとハイドラジェントルを交互に行っていきたい🙂‍↕️

（突然の自我、すみません）

🌻夏🌻

日常の日焼けでも肌へのダメージは大きいので、積極的な肌治療はお休みします😌

夏はとにかくUVケア、圧倒的で徹底的なUVケアをよろしくお願いいたします！

それに加えて保湿・鎮静ケアも行いましょう🙂‍↕️

ホームケア以外に行うとしたらイオン導入などがオススメです😉✨

🍁秋🍁

紫外線も落ち着いてきた頃、新たなシミがコンニチハ！と姿を現します😣

私はこの時期にシミ撲滅！を掲げてIPL光治療（フォトフェイシャル等）を受けます！

毎回、今年のシミはいかほどかな？😎と思いながら受け、

あまりシミの反応がなければ「夏に勝った！」と勝手に勝利宣言をしています🤣🔥

❄️冬❄️

やっと冬です、お待たせしました🤗

紫外線が少なく、ダウンタイム中のダメージが1年の中で最も少なくなるこの季節

攻めた肌治療に手を出すなら今しかありません！

シミ取りスポット治療、レーザー治療、ニードル治療などなど、、、

私も来月にフラクショナルCO２レーザーという治療を予約しました！

前後のケアが大事にはなってきますが、刺激やダウンタイムが大きい治療ほど

効果も大きいです！ダウンタイムを乗り越えた先に明るい未来が待っています🥰✨

ざっと説明させていただきました！長くなってしまい申し訳ありません🙇‍♀️

あくまでも主観となりますので、最新の知見を知りたい方は

ぜひ美容クリニックに足を運んでみてくださいね😉（見事な斡旋）

先日、西新井の女性スタッフがシミ取りを受けたとのことで

連日ダウンタイムを見守りましたが、ある日気づいたらシミが綺麗に取れており

その嬉しそうな様子を見て、私も嬉しくなってしまいました🤗💖

毎日仕事にプライベートに忙しい日々ですが

自分を労わる時間ってすごく大事ですよね☺️

訪問看護を始める前、美容クリニックにいた手前

どうしても日焼けや肌トラブルが気になっていた私ですが

こうして色々な手を使ってお悩み沼にハマることなく過ごせています😎

今回、えーっと、美容クリニックのブログでしたっけ？

という内容で思いっきり固められていますが、

訪問看護の傍ら美容のお悩み相談にも乗らせていただきます🥰

ダウンタイム中に気持ちが下がるようなら隣でメンタルサポートもさせていただきます😉

お任せください！

会社のブログにおける推奨文字数を優に超えましたが

そろそろこのあたりで締めておきます🤣

ここまで読んでくださった皆様、ありがとうございます💓BIGLOVE！

お肌のお悩み、いつでもご相談ください～～～🤗（笑）

そして、最近は美容から訪問に転職してこられる方も増えています！

是非一緒にトライしましょう🎵