船堀ステーション所属、作業療法士の林と申します。

3月に入職し、早くも半年が経過しました。

地域医療に関わるやりがいと難しさを痛感しつつ、毎日自転車で走り回っています。

訪問は自転車での運動量が多く、健康的な印象をお持ちの方は多いと思われます。

しかし私のような人間は行く先々で美味しそうな店を見つけてしまうと、
誘惑に負ける危険性が非常に高いです。

(最近のヒットは松島の萬来さん。The・町中華な店の雰囲気と、油と塩気がバチっと決まった炒飯が最高でした。)

そんな私にコロナ禍で外出機会減少＆運動不足が重なれば…
腹囲は『幸せ太り』と言う欺瞞で隠せる限界を超え、仕事着でも圧迫感を覚える程に。
秋の健康診断で受け入れ難い現実を突きつけられるのが確定です。

先日、これではダメだと一念発起し、腹筋ローラーに手を出しました。
シックスバックを目指すぞ！意気込んで取り組んだ結果。
腹筋だけでなく、肩甲骨から上腕にかけて酷い筋肉痛に苛まれ、想像以上に鈍った体に正直心が折れそうになりました。




しかし、普段ご利用者様にお願いしている事はもっと大変なのだと。
改めて仕事の取組みを見直す機会と前向きに受け止め、頑張って参りたいと思います。