今⽇も、いきいきが
あふれている！

皆様、こんにちは。 いきいきSUN訪問看護リハビリステーションの山田です。 最近は、寒い日も多く皆様体調は崩されていないでしょうか？ 体調に気を付けて、この冬も乗り越えましょう！ さて、荒川支店ではお子様のリハビリテーシ […]

今回の脳トレは以下の「加工した文字」を読み当てるものです。 さて、皆さんは次の文字を読めますか？   赤い「くだもの」です。ヒントは「鏡」文字？ ・ ・ ハイ！とっても簡単。正解は「りんご」ですね。 &nbsp […]

インフルエンザが流行っていることは、皆さま周知の事実です。私の小学校の娘のクラスは、先週金曜日12人がインフルエンザの診断で休みを取り、ついに学級閉鎖です。 インフルエンザを予防するための5つの対策 インフルエンザにかか […]

今回は「呼吸改善ストレッチ」の3回目となります。 前回までのストレッチで胸郭の柔軟性がUPしていると思いますので、今回は肩甲骨と胸郭の関節の運動からより動きを出していきましょう！ （1）下の写真のように肘を90度くらいに […]

第2弾となります。家の中で簡単にできる「いきいきSUN体操」をご紹介していきたいと思います。前回に引き続き、今回も胸を中心に胴体のストレッチ「呼吸改善ストレッチ」をご紹介します。 （1）右手をしっかり上に挙げて、身体を反 […]

都道府県当てクイズ 都道府県当てクイズで、頭のトレーニングを進めると共に思い出を回想してみてはいかがでしょうか。 47都道府県は、どんな人でも知っている可能性が高いです。誰でも楽しめますし、高齢者のかたでしたら、過去の記 […]

いきいきSUN訪問看護リハビリステーションのセラピストチームでは、「いきいきSUN体操」と称して、家の中で簡単にできる健康体操メニューを作っていこうと考えています。今回は第一弾として「呼吸改善ストレッチ①」をご紹介します […]

いきいきSUN訪問看護リハビリステーションでは、ご高齢となるご利用者様が80%を超えています。お年寄りとのコミュニケーションの一環として、お孫さんも一緒に楽しめる遊びをご紹介します。 ２文字かぶりカルタ 概要 言葉探し、 […]

読者の皆さん「食欲の秋」到来です。 秋と言ったら「栗」。「栗」皮のむき方/下ごしらえ・・をお伝えします。 「栗」の皮むきポイント知っていますか？ 『事前に栗をぬるま湯又は水につけておく』、 『栗のおしりを落として、厚皮を […]

日中暑い日もありますが、大分涼しくなったと感じるこの頃です。 涼しさを見せるこの時期、いきいきSUN訪問看護ステーションの朝礼では、便のつまり・嘔吐・発熱の症状を見せるご利用者様が増えてることが話題となっていました。 同 […]