こんにちは！

言語聴覚士の井澤です。

まだまだ残暑が続き、体調を崩しやすい日々ですが、「いきいきSUN」の名のもとに、十三店の訪問スタッフは”いきいき“と訪問できるよう食事や身体作りにも気を配っています。

その中でも今回は十三スタッフが身体作りの一環として愛飲しているPROTEIN「プロテイン」ついてご紹介させてください！

こちらは看護師の林本さんが日々摂取しているソイプロテインです。

料理がとても上手な林本さんですが、食への意識も高く、日々のワークアウトとともにプロテインを取り入れています。

同じく看護師の奥野さんもご自身のお好みフレーバーのプロテインを摂ってらっしゃいます。

実は昔、「かなりぽっちゃりしていた（ご本人談）」ということですが、とても信じられませんね。

ラストは個性的で素敵なセンスの持ち主、理学療法士・広報戦略室の迫間さん。

「HEMP　PROTEIN」HEMP＝麻のプロテインとは！どんな味がするんでしょうか？とても気になります。

さすが迫間さん、プロテイン選びにも妥協がありません。

以上、十三店スタッフからそれぞれのプロテイン事情のご紹介でした

・・とはいえ皆ストイックに節制しているというよりは、たまには集まって飲みや近所の美味しいラーメン屋さんに行くこともあります。「緩めるときは緩め、締めるときは締める！」が十三店のモットーです。


それではまた次回！